10 pomysłów na to jak podnieść jakość swojej codzienności

Bardzo mocno zauważam ostatnimi czasy, że wyraźnie, świadomie (a czasem nieświadomie) i z premedytacją zaczynam stawiać na jakość. Na jakość w codzienności. Bo widzisz, zwykłam powtarzać, że Sylwester i fajerwerki są raz w roku, za to codzienność jak sama nazwa wskazuje powtarza się każdego dnia. I to w niej kryją …

Pochwała późnego lata

Zanim światem zawładną kolory jesieni, dostajemy piękny dar – dojrzały urok późnego lata. Bardzo lubię ten czas. Kiedy fala samochodów zjeżdża z wakacji i wielobarwnym sznurem zapełnia autostrady mknąc w kierunku południowym, wraz z bliskimi udaję się w kierunku przeciwnym. Na północ. Na Półwysep! Do magicznego Helu. Deptaki już lekko …

Wsi spokojna, wsi wesoła! :)

Swoim zwyczajem spędzam część letnich dni na wsi, na Kociewiu. Już jakiś czas temu zasadniczo rozróżniłam wypoczynek i zwiedzanie. Uwielbiam jeździć po i świecie, i po Polsce, poznawać nowe miejsca i smaki, ale najlepiej odpoczywam tam, gdzie czas płynie wolniej. Namacalnie wolniej. Przyznaję, że z lekkim uśmiechem patrzę na „mieszczuchów” …

Pozwól sobie zatęsknić

Niesamowita jest gama emocji jaką możemy odczuwać. To szeroki wachlarz możliwości, bardzo szeroki. I tak sobie myślę, że często popełniamy błąd przypisując emocje kategorycznie do jednej z grup: pozytywnych lub negatywnych. Tymczasem wszystkie one są nam cenne i potrzebne. Ostatnie dni dały mi możliwość doświadczania tęsknoty. Nie w jakimś mocnym …

A niech się domyśli!

Chciałabym dziś stanowczo zaprotestować przeciwko strategii : nic nie powiem, a niech się domyśli! Strategia to nic nowego. Stosowana jest między innymi przez przedstawicielki płci pięknej w stosunku do swoich chłopaków/mężów/partnerów itd. Ale nie tylko. Zdarza się, że jest stosowana w sytuacjach i takich, kiedy domyśleć ma się przyjaciółka, sąsiad, …

#21dniszczęścia i kamienne kręgi

Za oknem chmury walczą ze słońcem o dominację nad niebem. Po tafli jeziora suną łabędzie. Wiosna dziś pokazuje swoje dynamiczne oblicze, raz to zabarwiając świat na sino-zielono, raz zalewając wszystkie zakamarki ciepłym światłem słońca. A ja mając cały ten niezwykły spektakl za oknem, zasiadam przed klawiaturą by napisać do Ciebie …

Wykąp się w lesie!

Zaczęło się niby niewinnie, a doszło do tego, że w sieci można znaleźć wyjazdy dla dorosłych oferujące detox od smartfona! No dobra, musimy to przyznać – w ostatnich latach nie odklejamy wzroku od ekranów – czy to komputera, czy telefonu. Siedzimy z nosem w ekranach, oderwani od realnego życia, rzeczywistych bodźców, …

Metoda kalendarza i smartfony na Sylwestra

Pierwszy dzień Nowego Roku. Nowy rok i jak to mówią internety: 365 nowych okazji do szczęścia, zadowolenia, spełnienia.  Ja bym sobie jednak takiego ciężkiego wyzwania nie zapodawała, toteż nie zapodaję! Pewien margines na spontaniczność, błędy i naukę wolę zostawiać. I na lenistwo też 😉 Generalnie rzecz ujmując, nie mam potrzeby …