Mam(y) talent(y)!

Dzień dobry!☀️ Porozmawiamy dziś o talentach? Mam wrażenie, że wyostrzyło mi się pod tym kątem oko i wszędzie widzę ludzi utalentowanych. Serio! I nie chodzi mi wcale o mnożące się w telewizji programy tupu talent show, chodzi mi o zwykłe życie. Rozmawiam o ciuchach ze znajomą, która ma tak niesamowite …

Odpoczynek dla umysłu

Odpoczynek dla umysłu Taki temat po weekendzie – wypoczęłaś? Czujesz dziś pełnię sił? To może udało Ci się odpocząć fizycznie. No właśnie, a co z odpoczynkiem mentalnym? Nie da się ukryć, że żyjemy w sporym pędzie, warto pomyśleć o relaksie dla ciała, ducha i… głowy też. Resetować głowę można na …

Zmień kilka nawyków, a poczujesz się lepiej!

Zmień kilka nawyków a poczujesz się lepiej! – drobne nawyki mogą wpływać na samopoczucie tak fizyczne, jak i psychiczne – dbając o postawę ciała, wpływasz na swój nastrój – odłóż aparat, poczuj chwilę – ruch to endorfiny, a endorfiny to dobry nastrój – złe relacje zatruwają ciało i duszę – …

Święta tuż, tuż!

Pora świąteczna zbliża się dużymi krokami. Bez względu na to czy lubisz Święta, czy też nie możesz już patrzeć na Kevina w telewizji, to tak czy inaczej i Ciebie dopadnie przedświąteczna bieganina. Zakupy, sprzątanie bardziej lub mniej intensywne, lepienie pierogów z kapustą i grzybami, choinka, prezenty, życzenia przy stole, uśmiechy, …